Vedú nás k tomu, že máme bezvýhradne milovať iných, ale niekedy sa potrebujeme bezvýhradne tých iných zbaviť… Istí ľudia sa jednoducho stále nejako pretisnú a prehadia puklinami v našej obrane – odmietajú rešpektovať naše hranice. Pokračovať v čítaní článku “Bezvýhradne”
Potrebujeme menej kritizovať iných a viac mať rád sami seba!
Kritizujeme iných, keď sa cítime zneistení – a je to také ľudské! Ak si toto uvedomíme a začneme si všímať to, čo robíme, hovoríme Pokračovať v čítaní článku “Potrebujeme menej kritizovať”
Niekedy túžime mať potenciál, ktorý jednoducho nemáme.Buďte k sebe úprimní – potrebujete sa naučiť rozoznávať medzi skutočným, prirodzeným potenciálom a túžbou byť niekto alebo Pokračovať v čítaní článku “Cestou najmenšieho odporu”
Nech už je to akokoľvek: nikdy nie je príliš neskoro /…/ na to, aby sme boli čokoľvek, čím chceme byť. Neexistuje hranica; zastaneš tam, kde budeš chcieť. Môžeš sa zmeniť alebo zostať rovnaký, nikto ti nemôže nič predpísať. Môžeme Pokračovať v čítaní článku “Odvaha začínať znova a znova”
Je v poriadku byť priemerný! Proste robiť najlepšie, ako viete, a vedieť, že to stačí. Zlyhať. Pokúsiť sa a spadnúť pri tom na nos.. Byť nedokonalý. Byť primeraný, nevýrazný, nie špička.
Vo všetkých prípadoch si láskyhodný a Pokračovať v čítaní článku “Dovoľ si byť obyčajný”
Buďme si vedomí toho, nakoľko pozeráme na svet očami biedy a nedostatku, kedy si myslíme, že niet niečoho pre všetkých a že hojnosť je obmedzená… Je to len vnímanie a istý zorný uhol a nie pravda, pretože keď Pokračovať v čítaní článku “Očami nedostatku”
Aby bol človek schopný pomáhať iným ľuďom, musí sa najprv naučiť pomáhať sám sebe. Mnoho ľudí sa utápa v myšlienkach o pomáhaní iným z čistej lenivosti. Sú príliš leniví pracovať sami na sebe, a súčasne je pre nich veľmi príjemné predstavovať si, že sú schopní pomáhať iným. Toto je klamanie a neúprimnosť voči sebe samému. Ak sa Pokračovať v čítaní článku “Pomáhanie iným”
Vždy sa snaž čo najúprimnejšie prijať kompliment a pochvalu. Tvoja neschopnosť prijímať láskavé slová nie je prejav skromnosti – je to prejav nedostatočnej sebalásky. Pokračovať v čítaní článku “Nauč sa prijímať komplimenty”
Čo zaváži, nie je aká veľká temnota sa skrýva v tvojom vnútri, ale nakoľko sa za ňu odsudzuješ.
Sketches in Stillness
“Byť krásny znamená byť sám sebou.
Nepotrebujete, aby vás akceptovali iní. Potrebujete sa akceptovať sami.”
Thich Nhat Hanh
Dnešné cvičenie je podľa Happy by Choice:
“Skutočná sila spočíva v duchu a duši, nie v svaloch. Je o dôverovaní v to, kto sme, a ochote konať podľa toho. Rozhodnite sa tu a teraz, že už nikdy viac nebudete u nikoho žobroniť o lásku, rešpekt a pozornosť, ktorú by ste si mali poskytovať predovšetkým vy. Pokračovať v čítaní článku “Cvičenia: Sebaláska a sebaúcta”
“Prestaň porovnávať, kde si vzhľadom na hocikoho iného. Neposunie ťa to ani trochu vpred, nezlepší to tvoju situáciu, ani ti to nepomôže nájsť vnútorný mier. Iba čo to prikŕmi tvoju hanbu, pocity nepatričnosti a nevyhovovania, a v konečnom dôsledku ťa to uzamkne v tom, kde práve si. Skutočnosť je, že v živote niet Pokračovať v čítaní článku “Si dostatočne dobrý”
“Vyhýbajte sa ľuďom, ktorí vo vás vyvolávajú pocit, že na vás nie je veľa láskyhodného. A to isté platí o ľuďoch, pri ktorých sa cítite previnilo za to, že ste takí, akí ste. Ste hodní lásky, akceptácie a spoločnosti nezávisle od toho, kto ste, čo ste urobili alebo čím ste si prešli.”
Your Kick Ass Life
Máte v sebe oblasti, ktoré na sebe ešte plne neakceptujete? Máte okolo seba ľudí, ktorí vám dávajú pocítiť, že nevyhovujete? Čo to robí s vaším pocitom, či je svet priateľské alebo nepriateľské miesto?
Boslaal - meditácie a pathworking pre osobný rast 
Komentáre: