Prirodzenosťou mysle je produkovať myšlienky a každé potláčanie myšlienok situáciu ešte zhoršuje. Potrebujete len pozorovať myšlienky a túžby, ako prichádzajú, Pokračovať v čítaní článku “Nebojuj; pozoruj”
Nie je to “som stratený”.
Je to “práve sa cítim stratený”.
Uvedomte si ten rozdiel; uvedomte si, kto vás ovláda.
Carola Arcadia
To najhoršie, čo môžeš urobiť, je súdiť seba samého. Nikdy sa neposudzuj. Dokonca sa ani sám sebou príliš nezapodievaj. Uvedom si svoju božskú podstatu a nedovoľ si privlastniť svoje problémy. Pochop, že nie si svoje problémy Pokračovať v čítaní článku “Nie si svoje problémy”
Znovuzrodenie neznamená, že musíme doslova umrieť. Znamená to , že umrieť musí to, čo je v nás falošné a nereálne. Sem patrí aj naše meno, povolanie a národnosť – spolu s tisíckami nereálnych presvedčení, pocitov a citov, v ktorých obvykle kotvíme našu identitu a sebavnímanie. “Ja” nepotrebuje umrieť – ale “Allan” rozhodne áno.
Allan Clews Pokračovať v čítaní článku “Znovuzrodenie”
“Nie si deprimovaný. Máš depresiu. Máš ju rovnako, ako máš nechty a zuby, ale netvrdíš, že si nechty a zuby…”
Čítali ste už niekedy zdravovedu? Hrubá knižka s abecedne vymenovanými chorobami a popísanými príznakmi. Ak začnete a pôjdete po rade, stavím sa, že k M ako “mor” sa ani nedostanete – zlikviduje vás už CH ako “cholera”… Pokračovať v čítaní článku “S čím všetkým sa identifikujete?”
Neposudzovanie – odosobnenie sa a vyňatie sa zo situácie, na ktorú práve pozeráme – je zručnosť potrebná, ale ťažko získateľná. Súčasne je to aj jedna z najväčších prekážok, ktoré musíme prekonávať v svojom rozvoji. A verte mi – posudzujeme všetci. Pozeráme jedným očkom navonok, na ostatných, na to, čo považujeme za “všeobecne uznávané normy”, a porovnávame seba a iných ľudí s tým, čo vidíme. Pokračovať v čítaní článku “Neposudzujme”
Boslaal - meditácie a pathworking pre osobný rast 
Komentáre: