Hľadať

Boslaal – meditácie a pathworking pre osobný rast

Značka

pokoj

Pokoj je stav mysle

Pokoj je vskutku stav mysle. Je to pohoda a vyrovnanosť napriek momentálnym podmienkam. Aj keď momentálne v hudbe tvojho života znejú aj falošné tóny, značí to len jedno – potrebuješ ísť do seba a doladiť ten úžasný nástroj, ktorým si… Nájdi v sebe harmóniu a nežiadaj od vonkajšieho sveta, aby ti dával istotu.

Colette Baron-Reid

Reklamy

Cvičenie: Uzavri mier

Celkom vedome sa v tomto dni sústreďuj na pokoj a mier. Pristupuj k ostatným z pozície jednoty. Pamätaj si, že láska, ktorú Continue reading “Cvičenie: Uzavri mier”

Vystúp z príbehu o sebe a svete

Je tu len TOTO: súčasné políčko vo filme tvojho života. Vystúp z epického príbehu o priestore a čase, minulosti a budúcnosti, ľútosti a očakávaní a hľadaní iných stavov a iných zážitkov, dokonca oj o hľadaní spirituálneho osvietenia. Nesústreďuj sa ako Continue reading “Vystúp z príbehu o sebe a svete”

Pokoj a mier v duši

Mnohí duchovní vodcovia píšu premyslene a inšpirujúco o všetkých tých úžasných veciach, čo nastanú, až raz objavíme mier v duši. Skutočná mágia sa však udeje len vtedy, keď sa naučíme – Continue reading “Pokoj a mier v duši”

Okamžitý pokoj duše

Vedomosť a priame poznanie sú lepšie ako mechanické opakovanie praktík. Lepšia ako vedomosti je meditácia. A ešte lepšie ako meditovanie je vzdať sa závislosti na výsledku, pretože vtedy nasleduje okamžitý pokoj duše.

Bhagavad Gita Continue reading “Okamžitý pokoj duše”

Cvičenie: Láska v plnej akcii

Na chvíľku sa nalaďme na predstavu harmónie a pokojného spolunažívania všade okolo nás. Vytiahnime z nášho najhlbšieho vnútra predstavu, ako by sa to cítilo, keby to také bolo.

Pokojne pritom dýchajme a pri každom výdychu si predstavujme, ako z nás ten pocit harmónie a pokoja vyžaruje do prostredia ako svietivá, zlatistá para a pomaly ho napĺňa.

Vizualizujme si, ako  presakuje do srdca ľudí, ktorých poznáme, a odtiaľ do sŕdc ľudí, ktorých poznajú oni, až celý svet je pavučina svietivej, zlatistej pary, spájajúca všetky srdcia a všetky živé bytosti a všetky veci…

Cítime, ako sa harmónia a pokoj prelievajú touto sieťou, až sa ako obrovská vlna šťastia, pokoja a uvoľnenia dostávajú späť k nám.

Takto vyzerá láska v plnej akcii.

Ak chcete toto cvičenie robiť ako vedenú meditáciu, tu je audio:

 

Vytvorené službou WordPress.com.

Up ↑