Všetko prejde. To je jedna vec, s ktorou môžeš počítať… Takže jedno, či sa cítiš deprimovaný, vystrašený, nazlostený, povznesený alebo vytešený – ono to prejde. A potom príde Pokračovať v čítaní článku “Všetko prejde”
Ak budeš predpokladať, že ľudia sa k tebe zachovajú tak, ako sa správaš ty k nim, skončíš skutočne sklamaný… Nie každý má také srdce, ako ty.
Spiritual Awakenings
Netreba byť ani optimista, ani pesimista – najlepšie urobíme, ak sa Pokračovať v čítaní článku “Aj takto sa niektorí ľudia správajú”
Keď stratíme niekoho, koho sme milovali, zistíme, že čas všetko nelieči. Po chvíli sa bolesť nášho srdca začne mierniť a dokážeme sa znova smiať, život pokračuje a mnohokrát Pokračovať v čítaní článku “Sú chvíľky…”
Jediný problém so smútkom, zúfalstvom, hnevom, beznádejou, napätím, strachom a biedou je, že sa ich chceš zbaviť. To je jediná prekážka.
Potrebuješ sa naučiť s nimi žiť. Nemôžeš im len tak uniknúť. Sú presne tou situáciou, ktorú život potrebuje integrovať a rozvinúť. Sú stupienkami života. Pokračovať v čítaní článku “Nauč sa žiť s temnotou”
Ľudia hovoria už nespočetné roky iným ľuďom “neplač”, ale v podstate to znamená “keď prejavuješ svoje city, cítim sa veľmi nepríjemne, tak s tým prestaň”. Bol by som oveľa radšej, keby povedali: “Okej, ak potrebuješ plakať, plač; som tu na to, aby som ťa podržal.”
Scott Kiloby
Je v poriadku cítiť smútok.
Prítomnosť smútku nie je dôkaz, že niečo s tebou nie je v poriadku. Nevypovedá vôbec nič o tvojej ľudskej hodnote či o tom, že by si “zlyhal”… Znamená len jedno – si nažive. Pokračovať v čítaní článku “Je v poriadku cítiť smútok”
“Nie je chybou rozčúliť sa. Nie je chybou plakať. Nie je chybou dožadovať sa pozornosti. Dokonca nie je ani chybou začať kričať a chytiť hysterický záchvat. Čo je chybou je potláčať toto všetko a neprejavovať to. Čo je chybou je trestať sám seba za to, že si ľudský. Čo je chybou je nedopriať si vyslyšania a uzatvárať sa sám v svojom trápení. Podeľ sa oň. Daj ho najavo.” Pokračovať v čítaní článku “Tichý smútok”
Povedať niekomu, kto sa práve trápi, “nenechaj sa tým poničiť”, je ako povedať niekomu, komu práve vrazili nôž do brucha, “prestaň krvácať”.
Niekedy veľká dávka súcitu bez komentáru je to najlepšie, čo môžete poskytnúť. Pokračovať v čítaní článku ““Netráp sa…””
“Je v poriadku cítiť sa niekedy smutno a uplakane, pokiaľ sa to nestane súčasťou toho, kto ste.”
Steven Aitchison
Ako zisťujete, kde je tá správna hranica, kedy bojovať proti smútku a kedy ho pripustiť?
Boslaal - meditácie a pathworking pre osobný rast 
Komentáre: