Hľadať

Boslaal – meditácie a pathworking pre osobný rast

Open Search

Chráňte si pocit vlastnej hodnoty!

“Ľudia ťa budú milovať. Ľudia ťa budú nenávidieť. A nič z toho nebude mať nič spoločné s tebou.”

Abraham (Hicks)

Keď vás ľudia vidia, nereagujú priamo na vás a vaše prejavy, ale aj na svoje minulé skúsenosti s ľuďmi, ktorí vyzerali podobne, hovorili podobne, pohybovali sa podobne… a na svoje vnútorné obavy a presvedčenia.

Ten, kto žije vo vnútornom svete dostatku a vníma hlavne to dobré, zaručene uvidí niečo dobré aj vo vás.

Ten, kto žije vo vnútornom svete nedostatku, vo vás možno uvidí súpera,konkurenciu, možno potenciálneho útočníka alebo potenciálnu obeť. Bude sa sústreďovať na to zlé vo vás, aby sa sám cítil lepšie. Nemôže inak – je hnaný svojím vnútorným obrazom o tom, ako svet funguje.

Ak na vás niekto reaguje vyslovene negatívne, najprv preskúmajte, či ste ho nechtiac svojím správaním neurazili alebo neohrozili. Ak nič podobné nevidíte, prestaňte nad tým špekulovať. Nevidíte do jeho hlavy, neviete, čo ho ženie. Nad jeho démonmi, ktorých premieta do svojej predstavy o vás, nemáte kontrolu. Ak sa vám nepáči, čo do vás niekto premieta, je lepšie sa kontaktu s touto osobou vyhnúť, inak vás vtiahne do svojej drámy, vtlačí vás do svojej predstavy o vás a oberie vás o pocit vlastnej hodnoty len preto, že potrebuje, aby ste v jeho príbehu žiadnu hodnotu nemali. 🙂

Pokračovať v čítaní článku “Chráňte si pocit vlastnej hodnoty!” →

1

V svojej nedokonalosti sme dokonalí

“Vzťahy sú zrkadlá, ktoré potrebujeme, aby sme sami pre seba dokázali určiť, ako ďaleko sme sa dostali.”

Colette Baron-Reid Pokračovať v čítaní článku “V svojej nedokonalosti sme dokonalí” →

1

Cvičenie: Vyhýbacie manévre ega

Dnes myšlienka od Osha:

“Najväčší zázrak na svete je, že ty si, že ja som. “Byť” je najväčší zázrak – a meditácia k nemu otvára dvere. Ale len človek, ktorý má rád sám seba, môže meditovať; inak budeš stále unikať pred sebou, vyhýbať sa sám sebe. Kto sa chce pozerať na škaredú tvár a prenikať do škaredej bytosti? Kto už len sa chce ponoriť hlboko do svojho vlastného bahna, do svojej vlastnej temnoty? Kto už len chce vliezť do pekla, ktoré v sebe vidí? Chceš všetko toto nechať pod pokličkou, prikryté nádhernými kvetmi, a chceš uniknúť sám sebe. Pokračovať v čítaní článku “Cvičenie: Vyhýbacie manévre ega” →

0

Nebojíme sa neznáma

“Človek sa nikdy nebojí neznámeho; bojí sa okamihu, kedy sa to neznáme skončí.”

Jiddu Krishnamurti

0

Cvičenia: Je dôležité počúvať svoje vnútro

“Je veľmi dôležité, aby sme sa znovu naučili umeniu oddychovať a uvoľniť sa. Nielenže to pomáha predchádzať mnohým nemociam, ktoré sa vyvíjajú vďaka chrinickému napätiu a starosteniu sa, ale nám to umožňuje vyčistiť si hlavu, spstrediť sa a nájsť kreatívne riešenia problémov.”

Thich Nhat Hanh

Kým sme v pohone, vrave a rozruchu, vyhýbame sa vlastne tichému hlásku našej duše, ktorý by nás nútil zapodievať sa vecami, ktorými sa zapodievať nechceme – chybami, čo robíme,  našimi obavami, utkvelými predstavami, diktátom nášho ega… Keď sa uvoľníme a skľudníme, tieto veci sa nenásilne vynárajú na povrch a pokiaľ je dôležité ošetriť ich, budú sa vo vlnách vracať znova a znova. Pozorujme ich; nezaujímajme stanovisko, len si uvedomujme, že “aj toto sme my” – že sledujeme tú časť zo seba, ktorú neukazujeme obvykle nikomu, ani sami sebe nie. Nemusí to byť tá najkrajšia časť z nás, ale je naša a chce, aby sme sa ňou zaoberali, aby sme jej venovali pozornosť. Pokračovať v čítaní článku “Cvičenia: Je dôležité počúvať svoje vnútro” →

0

Nemôžeme, pretože veríme

“Systém presvedčení, ktorý si vytvárame, je ako malá krabička, do ktorej sa napchávame. Nemôžeme uniknúť, pretože sme presvedčení, že nemôžeme uniknúť.”

don Miguel Ruiz

Do akej krabičky napchávate sami seba? 🙂 V ktorej oblasti vášho života?

0

Neštiep sa na dvojo

“Pred čím utekáš, to uteká za tebou,
máta ťa, ovláda ťa.
Čomu čelíš, čo umožníš, s čím sa dokonca spriatelíš, Pokračovať v čítaní článku “Neštiep sa na dvojo” →

0

Malé sny – malé prehry

“Mnohí sme boli naučení, že pri veľkých snoch prichádzajú nevyhnutne aj veľké sklamania. Tak sme sa naučili chrániť sa pred nimi tým, že naše sny náročky udržiavame malé. Ale čo ak sa tí, čo nám toto poznanie odovzdali, mýlili? Čo ak skutočnú hojnosť prinášajú len veľké sny?”

Carol Look

0

Čo nás rozčuľuje, je tu pre nás

“Čím viac ťa niečo vytáča, rozčuľuje, desí alebo odpudzuje, tým viac je to pre teba určené. Keď ťa to prestane vytáčať, prestáva to byť potrebné, pretože svoju lekciu si práve absolvoval.”

Bryant McGill Pokračovať v čítaní článku “Čo nás rozčuľuje, je tu pre nás” →

6

Za utrpenie môže odpor

“Môže to vyzerať, ako že utrpenie vyvoláva  situácia. Nie je to tak; utrpenie vyvoláva odpor, s ktorým do situácie ideme.”

Eckhart Tolle

1

Cvičenia: Energia skrytá za presvedčeniami

Naše programovanie je vecou kultúry, jej pravidiel a nikdy nespochybňovaných presvedčení. Tieto usmerňujú našu pozornosť, ukotvujú nás v istej realite a nutnosť prispôsobovať sa im nám uberá energiu, ktorú by sme mohli využiť kreatívnejšie. Pokračovať v čítaní článku “Cvičenia: Energia skrytá za presvedčeniami” →

1

Bez divákov nikto

“Len preto, že niektorí ľudia sú poháňaňí drámami, neznačí to, že sa musíš zúčastňovať ich predstavení.”

Cheryl Richardson Pokračovať v čítaní článku “Bez divákov nikto” →

0

Je OK cítiť smútok

“Je v poriadku cítiť sa niekedy smutno a uplakane, pokiaľ sa to nestane súčasťou toho, kto ste.”

Steven Aitchison

Ako zisťujete, kde je tá správna hranica, kedy bojovať proti smútku a kedy ho pripustiť?

4

Cvičenia: Slobodná vôľa a Večnosť

“Pozorujem, že aj ľudia, ktorí tvrdia, že všetko je predurčené, sa poobzerajú, než prejdú cez cestu.”

Stephen Hawking Pokračovať v čítaní článku “Cvičenia: Slobodná vôľa a Večnosť” →

0

Ľahšie

“Ak máte pocit, ako keby vám na pleciach ležala ťarcha celého sveta, je načase zbaviť sa niektorých veľkých príťaží. Pre začiatok nechajte plávať niektoré povinnosti, ktoré nie sú vaše, ale patria iným. Nechajte plávať veci, ktoré nemáte pod kontrolou. Pustite k vode minulé pochybenia a ľútosť nad nimi. Nechajte plávať. Nechajte plávať. Nechajte plávať. Ľahšie. Ľahšie.  Ľahšie.”

Paul Boynton

0

Website Powered by WordPress.com.

Up ↑