V živote ma spoľahlivo vytáčajú ľudia, ktorí sú evidentne hlúpejší a nedomyslia veci do konca, ale hlasno a silou mi vnucujú svoj názor a nedávajú mi priestor pre môj vlastný. Proste “hlasní blbci”. Vedela som, že niečo vo mne na nich reaguje, ale nijako mi to nepomohlo nereagovať. Proste “hlasný blbec” niečo povedal a ja som penila. Vadilo mi to, ale nedokázala som to odstaviť. Rozčuľovali ma. Pokračovať v čítaní článku “Aj blbosť je dar boží :-)”
“Nemôžeš bojovať proti celému svetu a rovnako nemôžeš bojovať proti každému v TVOJOM svete.”
Sue Fitzmaurice Pokračovať v čítaní článku “Pustiť k vode”
“Môžeš posudzovať správanie bez toho, aby si odsudzoval dušu.”
Bryant McGill
Mať oči nie je posudzovanie. Vedieť niečo nie je posudzovanie. Nepotrebuješ trčať v topánkach niekoho iného, aby si videl, že ide priamo ku kraju priepasti… Pokračovať v čítaní článku “Nie je posudzovaním mať oči”
“Vždy si nájdem nejakú cestu a nejaká cesta si vždy nájde mňa.”
Charles F. Glassman, MD: Túto vetičku si opakujem zakaždým, keď čelím nejakému problému. Slová sa však ľahko hovoria… Nie je to záležitosť odriekania pozitívnych afirmácií. Aby to nastalo, musíme najprv veriť, Pokračovať v čítaní článku “Vždy je nejaká cesta”
Váš postoj môže vašu situáciu zlepšiť – alebo zhoršiť. Je jedno, aké veci v skutočnosti sú, zhoršiť ich dokážeme vždy. Nemôžeme mať pozitívny život, pokiaľ náš postoj je negatívny, pokiaľ sa sústreďujeme predovšetkým na vnímanie nedostatku, nedokonalosti, pochybenia, protivenstva a obmedzenia… Keď negativita kontroluje naše vnímanie, prenáša sa do nášho správania, konania a postrehu. Keď sme sústredení na nedostatok, jednoducho si nevšimneme (alebo všimneme prineskoro) príležitosti, ktoré sa nám ponúkajú.
Pamätajte: na čo sústreďujete svoju pozornosť, toho dostávate do života viac. (Teda, nedostávate; vyberáte si to a skladáte si z toho svoju realitu a všetko to ostatné, dobré a priaznivé, nechávate ležať ladom, pretože ste to buď nezaregistrovali, alebo ste tomu nedôverovali.)
“Keď si začnete veci uvedomovať, znovuobjavíte slobodnú vôľu. Keď znovuobjavíte slobodnú vôľu, kedykoľvek sa viete rozhodnúť, že sa rozpamätáte na to, kto ste.”
don Miguel Ruiz
Len čo si začneme všímať, ako reagujeme v danom okamihu, rozštepuje sa naša identita na dve: jedna zostáva “hercom” v dráme nášho života, druhá sa poberie na balkón a stane sa z nej “divák”. Vidíte sami seba, ako robíte to či hento, a niekedy si tlieskate a inokedy sa čudujete, čo to vlastne robíte… Práve tieto počudovania sú nesmierne dôležité, pretože za nimi sa skrýva nejaký vovychovávaný program, ktorý vedie naše správanie miesto nášho racionálneho rozumu.
Ako divák na balkóne vieme prelomiť začarovaný kruh návykového správania a vieme sa zachovať celkom nečakaným spôsobom, ktorý pred nami otvorí úplne nové dvere – dvere, o ktorých sme ani netušili, že tam sú.
Dnes je to zo staršieho článku na Eprakone a je to prepis z videa Nathalie Ledwellovej k zhmotňovaniu:
V oblasti sebarozvoja existuje koncepcia, o ktorej sa stále hovorí – ale väčšinou sa celkom nesprávne poníma. Ide o obmedzujúce presvedčenia. Ak túto koncepciu nepoznáte, tak napríklad pre oblasť peňazí takým obmedzujúcim presvedčením môže byť, že “peniaze sú zlé” alebo že “peňazí nie je nikdy dosť”. Pokračovať v čítaní článku “O obmedzujúcich presvedčeniach”
Africký kmeň Babemba verí, že každá bytosť prichádza na svet ako dobrá. Každý z nás túži len po bezpečí, láske, pokoji a šťastí.
Ale niekedy, v honbe za týmito vecami, urobia ľudia chybu. Pokračovať v čítaní článku “Veriť v dobro človeka”
Keď si robíme úsudok o niekom inom, majme na pamäti, že ho vlastne vôbec nepoznáme. Vidíme z neho len tú časť, ktorú sa nám rozhodol ukázať – a to nemusí byť vôbec jeho podstata. Veď aj my máme situácie, v ktorých nastavujeme svetu masku a nie našu skutočnú tvár. Obvykle to robievame preto, aby sme mali pokoj, aby sme nepôsobili iným ľuďom nepohodu alebo aby sme sa neodlišovali a oni sa nám nezačali vyhýbať. Samota je základný Pokračovať v čítaní článku “Iný je len iný, nie nutne “horší””
“Obvykle považujeme osamelosť za nepriateľa. Zlomené srdce nie je nič, na čo by sme sa tešili. Je to stav nepohody, ťažký a horúci od túžby uniknúť a nájsť si niečo alebo niekoho, kto by nám robil spoločnosť. Keď sa dokážeme udržať v strede medzi bolesťou a únikom z nej, začíname si k osamelosti budovať neohrozujúci vzťah, uvoľňujúci a chladivý, ktorý nakoniec celkom obráti náš strach na hlavu.”
Pema Chödrön Pokračovať v čítaní článku “Zastať v strede”
“Je to tvoja energia, čo tvorí tvoju budúcnosť.”
Všetci poznáme príslovie: Daj pozor na to, čo si praješ, pretože by sa ti to mohlo splniť. 🙂 Veľmi často chceme z chvíľkového impulzu a hlavne – z pocitu nedostatku. Ale aby sme cítili, že nám niečo chýba, musíme mať predstavu, že to potrebujeme. Pokračovať v čítaní článku “Nepraj si, keď ti chýba”
“Niekedy sa skutočne namakáme a pritom v skutočnosti nič nerobíme. Na svete je mnoho ľudí, ktorí hodne makajú. Sú ľudia, čo hodne meditujú, trávia mnoho hodín denne v meditačnom sede, odriekajú, recitujú, pália hodne kadidla, ale napriek tomu Pokračovať v čítaní článku “Vzory obmedzujú”
“Tí, ktorí nemajú nevraživé myšlienky, istotne nájdu mier. Rozumieť všetkému značí odpustiť všetko.”
Neviem, čí citát to je, ale rozhodne je pravdivý. Nevraživosť je produktom nášho neporozumenia. Svoje predstavy o svete, svoje hodnoty a skúsenosti navliekame ako pancier na niekoho iného a očakávame, že sa bude podľa toho aj správať. Keď sa nespráva, kritizujeme. Bojíme sa. Ohovárame. Nenávidíme. Ubližujeme. Pokračovať v čítaní článku “A čo ak nemôžu inak?”
“Odpustiť niekomu môže byť definitívny prejav sebalásky.”
Bryant McGill
Iste, oni spôsobili prvú ranu, ale to my spôsobujeme ten zvyšok. Oni s tým začali, ale my to nenecháme prejsť a zaniknúť. Myslíme si, že sa cítime ukrivdene vďaka nim, ale ak sa nepovznesieme nad to, čo sa prihodilo, ne”odpustíme” a nenecháme plávať, tak vlastne ubližujeme sami sebe znova a znova. Pokračovať v čítaní článku “Odpustiť znamená prebrať späť kontrolu”
“Zakaždým, keď sme k sebe a iným neúprimní, vytvárame v našej mysli nesúlad.”
Steven Aitchison
K tejto neúprimnosti dochádza zakaždým, keď sa zachováme navonok inak, ako sa vovnútri cítime. Napríklad niekto od nás niečo žiada, nám sa do toho nechce, ale pretože spoločenský úzus netoleruje neochotu, tak sa podriadime a prisľúbime. Pokračovať v čítaní článku “Chceš naozaj počuť pravdu?”
Boslaal - meditácie a pathworking pre osobný rast 
Komentáre: