Dnešné zamyslenie je od Jeffa Fostera a prenášam ho sem z Eprakone:
V poslednej dobe hľadá veľa ľudí partnera, spriaznenú dušu, svoju “druhú polovičku”. Cítia sa nekompletní, sami, bez “toho druhého”.
Ale, priatelia, nie ste polovička celku. To je lož. Nikdy ste neboli polovičkou niečoho. Ste kompletní – to je vaša skutočná prirodzenosť… Pokračovať v čítaní článku “Ste kompletní”
“Urob si čas a vysporiadaj sa so svojimi neošetrenými emóciami. Čeľ svojim vzorcom myslenia a presvedčeniam, ktoré ťa vedú do závislostí, svojej energii a svojmu hnevu. Ak nájdeš odvahu prežiť si svoje neošetrené emócie, zmeníš celú svoju existenciu.” Pokračovať v čítaní článku “Kľúč k pohode leží v nepohode”
“Nie je tvojou úlohou meniť niekoho iného. Niekedy používame našu snahu naprávať iných ako výhovorku na to, aby sme sa nevenovali nášmu vlastnému rastu. To však nefunguje, rozčuľuje to a zbytočne nás to zdržiava. Zmeň, na čo sa sústreďuješ, a osloboď sa od obmedzení.”
Paul Boynton Pokračovať v čítaní článku “Pomôž si sám”
“Niekedy sme ako kvetina, ktorá nechce kvitnúť. Držíme sa ako kliešť vecí, ktoré nám už neslúžia, a kým to robíme, tak naše srdcia a naše ruky nie sú schopné naplno sa otvoriť a prijať dary, aké nám Univerzum ponúka. Ale keď si dovolíme zakvitnúť, nielen že prijmeme dary Univerza, ale navyše okamžite zistíme, že sme obklopení inými rovnako nádhernými kvetmi ako my!”
Paul Boynton Pokračovať v čítaní článku “Kedy si bránite kvitnúť?”
“Ľudia ťa inšpirujú alebo vyčerpávajú; vyberaj si ich rozumne.”
Hans F. Hasen
Akí ľudia vás inšpirujú?Ako si zabezpečíte, aby ste ich mali v živote toľko, koľko potrebujete na to, aby vám narástli krídla? Pokračovať v čítaní článku “Vyberaj si ľudí”
“Keď ti iný človek robí zle, tak preto, že sám hlboko v svojom vnútri trpí a toto utrpenie premieta na teba. Nepotrebuje potrestať; potrebuje pomôcť. To je správa, ktorú vysiela. Pokračovať v čítaní článku “Keď niekto svoje problémy premieta na teba”
“Ľudia ťa budú milovať. Ľudia ťa budú nenávidieť. A nič z toho nebude mať nič spoločné s tebou.”
Abraham (Hicks)
Keď vás ľudia vidia, nereagujú priamo na vás a vaše prejavy, ale aj na svoje minulé skúsenosti s ľuďmi, ktorí vyzerali podobne, hovorili podobne, pohybovali sa podobne… a na svoje vnútorné obavy a presvedčenia.
Ten, kto žije vo vnútornom svete dostatku a vníma hlavne to dobré, zaručene uvidí niečo dobré aj vo vás.
Ten, kto žije vo vnútornom svete nedostatku, vo vás možno uvidí súpera,konkurenciu, možno potenciálneho útočníka alebo potenciálnu obeť. Bude sa sústreďovať na to zlé vo vás, aby sa sám cítil lepšie. Nemôže inak – je hnaný svojím vnútorným obrazom o tom, ako svet funguje.
Ak na vás niekto reaguje vyslovene negatívne, najprv preskúmajte, či ste ho nechtiac svojím správaním neurazili alebo neohrozili. Ak nič podobné nevidíte, prestaňte nad tým špekulovať. Nevidíte do jeho hlavy, neviete, čo ho ženie. Nad jeho démonmi, ktorých premieta do svojej predstavy o vás, nemáte kontrolu. Ak sa vám nepáči, čo do vás niekto premieta, je lepšie sa kontaktu s touto osobou vyhnúť, inak vás vtiahne do svojej drámy, vtlačí vás do svojej predstavy o vás a oberie vás o pocit vlastnej hodnoty len preto, že potrebuje, aby ste v jeho príbehu žiadnu hodnotu nemali. 🙂
Pokračovať v čítaní článku “Chráňte si pocit vlastnej hodnoty!”
“Vzťahy sú zrkadlá, ktoré potrebujeme, aby sme sami pre seba dokázali určiť, ako ďaleko sme sa dostali.”
Colette Baron-Reid Pokračovať v čítaní článku “V svojej nedokonalosti sme dokonalí”
“Čím viac ťa niečo vytáča, rozčuľuje, desí alebo odpudzuje, tým viac je to pre teba určené. Keď ťa to prestane vytáčať, prestáva to byť potrebné, pretože svoju lekciu si práve absolvoval.”
Bryant McGill Pokračovať v čítaní článku “Čo nás rozčuľuje, je tu pre nás”
Neposudzovanie – odosobnenie sa a vyňatie sa zo situácie, na ktorú práve pozeráme – je zručnosť potrebná, ale ťažko získateľná. Súčasne je to aj jedna z najväčších prekážok, ktoré musíme prekonávať v svojom rozvoji. A verte mi – posudzujeme všetci. Pozeráme jedným očkom navonok, na ostatných, na to, čo považujeme za “všeobecne uznávané normy”, a porovnávame seba a iných ľudí s tým, čo vidíme. Pokračovať v čítaní článku “Neposudzujme”
“Rob všetko s plnou pozornosťou a vážnosťou, ako keby od toho závisel tvoj život.”
Miguel Ruiz Jr.
V toltéckom učení dona Miguela Ruiza je jedna dohoda, ktorej sa hovorí “daj svoje najlepšie”. Keď niečo stojí za to, aby sme to urobili, stojí to za to, aby sme to urobili najporiadnejšie, ako dokážeme. Zakladá sa to na nesmierne rozumnom toltéckom princípe, že nikdy nevieme, Pokračovať v čítaní článku “Žime naplno”
“Kvety si nelámu hlavu nad tým, ako budú kvitnúť. Len otvoria svoje kvety a natočia sa k svetlu.”
Keď sa snažíme všetko si vopred vymyslieť v hlave, uzatvárame sa tým životu. Problém totiž spočíva v tom, že naša hlava nedokáže Pokračovať v čítaní článku “Nič nie je problém”
“Za tie roky som sa naučil, že väčšina ľudí po väčšinu času robí najlepšie, ako vie, a to aj vtedy, kedy to zo spätného pohľadu nevyzerá ako to najlepšie, čo mohli urobiť.”
Pocit viny/previnenia je koreňom mnohých nemocí. Jeho stálym sprievodcom je ľútosť. Pokiaľ stále žijeme v emocionálnych útrapách spôsobených minulosťou, nemáme veľkú šancu vyliečiť sa v súčasnosti. Pokračovať v čítaní článku “Pocit viny”
“Ak obviňuješ alebo posudzuješ niekoho iného, uberáš sa tým o možnosť zmeniť svoju skúsenosť. Prebratie zodpovednosti za svoje presvedčenia a odsúdenia ti dáva moc zmeniť ich.”
Byron Katie Pokračovať v čítaní článku “Ako zmeniť situáciu?”
“Fakt je, že si nemôžeme vždy vybrať, čo sa nám deje, a možno sa nikdy nedozvieme, prečo sa nám to deje. Ale zakaždým si môžeme položiť aspoň túto otázku: ako zareagujeme na to, čo je náš život?”
Maureen Gilbert
Toto je výber z článku Maureen Gilbertovej: Keď nás postretnú problémy, alebo sa nám v živote vynoria “ksichti”, veľmi často spadneme do odporu a začneme sa cítiť ako obeť. Čo keby sme si dnes povedali, že sa na ľudí, čo náš dožierajú, a na všetky tie zbabrané situácie budeme pozerať ako na pozvánku, že sa máme stať supermanom vlastného života? Čo keby sme v bezdomovcovi videli príležitosť pocítiť súcit, v dlhom rade pri pokladni šancu potrénovať si trpezlivosť, v nespratníkovi natláčajúcemu sa vám nasilu pred nos do vášho jazdného pruhu možnosť reagovať pružne a dokázať sa povzniesť? Podstatnou otázkou je: ako zareagujete na príkorie?
Čo keby všetky tie negatívne zážitky boli pre nás príležitosť zakúsiť pozitívnu časť duality? Pevne verím, že život a veci, z ktorých pozostáva, sú v svojej podstate neutrálne. Pozitívnymi alebo negatívnymi ho robia len príbehy, ktoré si rozprávame o tom, čo sa práve deje. A cez tieto príbehy definujeme sami seba – rozhodneme sa napísať príbeh buď o triumfe a hrdinstve, alebo príbeh o tragédii.
Ale to nič nemení na skutočnosti, že život nám niekedy naservíruje poriadne dryáky.
Boslaal - meditácie a pathworking pre osobný rast 
Komentáre: