Povedz svojmu srdcu, že strach z utrpenia je horší ako utrpenie samotné. A že žiadne srdce ešte netrpelo vtedy, keď sa uberalo za svojimi snami, pretože každá sekunda na tejto ceste je sekunda kontaktu s Bohom a večnosťou.
Paulo Coelho
Niekedy túžime mať potenciál, ktorý jednoducho nemáme.Buďte k sebe úprimní – potrebujete sa naučiť rozoznávať medzi skutočným, prirodzeným potenciálom a túžbou byť niekto alebo Pokračovať v čítaní článku “Cestou najmenšieho odporu”
Nevyliečiš sa z traumy – a ani nikto iný ťa nevylieči. Jednoducho sa znova vyladíš na to posvätné miesto v tvojom vnútri, ktorého sa trauma nikdy nedotkla, ktoré sa nikdy nezlomilo či Pokračovať v čítaní článku “Nezničiteľný”
Potrebuješ akceptovať, že pre istých ľudí nikdy nebudeš dosť dobrý. Či to bude ich problém alebo tvoj, to záleží len od teba.
Bryant McGill
Nelám si hlavu nad tým, čo si kto o tebe pomyslí. Samozrejme, že túžiš po akceptácii a porozumení, a samozrejme, že nás bolí, keď nás niekto zradí, Pokračovať v čítaní článku “Nie môj cirkus, nie moje opice”
Ego hovorí “nemal by som trpieť” – a táto predstava iba zvyšuje naše utrpenie. Je to skresľovanie pravdy, ktorá v sebe vždy skrýva paradox. Pravdou je, že potrebuješ najprv prijať utrpenie, než ho môžeš nechať za sebou.
Eckhart Tolle
Človek sa potrebuje pomocou svojej mysle pozdvihnúť, nie zdegradovať. Samotná myseľ je ti priateľ i nepriateľ v jednom. Je priateľom pre ľudí, ktorí ju majú pod kontrolou, a správa sa ako nepriateľ u tých, ktorí ju pod kontrolou nemajú. Pokračovať v čítaní článku “Aby neskresľovali svet a naše miesto v ňom”
Tvoje utrpenie nie je nikdy zapríčinené osobou, ktorú z neho viníš.
Byron Katie
Utrpenie je spôsobené našou snahou vyhýbať sa nepríjemným pocitom a vyhľadávať tie príjemné – čo nemusí byť v momentálnej situácii možné.
“Kým od iných niečo požaduješ alebo očakávaš a odsudzuješ ich za to, že ti to nedávajú, vytváraš v sebe vedomie nedostatku a staráš sa o to, aby sa v tvojom živote udržiaval stav nedostatku (finančného, nedostatku radosti, priateľov, lásky, času a podobne).”
Robert Betz Pokračovať v čítaní článku “Pre čo máte oči?”
“Môže to vyzerať, ako že utrpenie vyvoláva situácia. Nie je to tak; utrpenie vyvoláva odpor, s ktorým do situácie ideme.”
Eckhart Tolle
“Naše utrpenie je výsledkom nášho odporu voči situácii, aká práve nastala.”
Happy by Choice
Šťastie cítime, keď je nám jedno, aká situácia nastala – pretože aj s ňou dokážeme žiť. Len čo si začneme robiť starosti a uvažovať o tom, aké by to malo byť podľa našich predstáv, nakmitávame sa na vnútornú negativitu – na vnímanie nedostatku, vnímanie toho, že niečo “dobré” je nám upierané. To plodí utrpenie. Vadíme sa so životom, čo je dosť zbytočné, pretože život sa nespráva podľa našich očakávaní… Pokračovať v čítaní článku “Naša reakcia na to, čo sa deje”
Boslaal - meditácie a pathworking pre osobný rast 
Komentáre: