Hľadať

Boslaal – meditácie a pathworking pre osobný rast

Sme produktom našej voľby

Všetci robíme rozhodnutia, ale v konečnom dôsledku naše rozhodnutia robia nás.

Medzi tým, čo sa stalo, a tým, čo sa stane, je naše rozhodnutie. Nie sme produkt okolností; sme produktom našich rozhodnutí. Preto je dôležité, aby o našej budúcnosti nerozhodoval náš strach.

Happy by Choice

Každý deň novú inšpiráciu nájdete v Pathworkingovoom klube.

Načúvaj

Každodenne si pripomínam: Nič z toho, čo poviem, ma nenaučí nič nového. Takže ak sa chcem niečo naučiť, musím to urobiť tým, že budem načúvať.

Larry King

Viac inšpiratívnych citátov nájdete v Pathworkingovom klube.

Najlepšie, ako dokážete

“Kamkoľvek ideš, choď tam celým svojím srdcom.”

Konfucius

Ak žijete s plným vedomím daného okamihu a vlastného postavenia v ňom, žiaden moment nie je premárnený. Vychutnávajte si cestu a dôverujte jej aj vtedy, ak vás berie na všelijaké “odbočky” a nepríjemné chodníčky. Venujte plnú pozornosť a vážnosť každému okamihu, nech prináša, čo chce. Žite každý okamih tak, ako keby bol jediný. Pokračovať v čítaní článku “Najlepšie, ako dokážete”

Rešpektuj sám seba

“Správaj sa ku každému s rešpektom – aj k sebe samému. Predovšetkým k sebe samému.

Správaj sa k sebe, ako keby si bol tá najdôležitejšia osoba na svete, a k iným sa správaj ako k sebe. 🙂 Nepremeškaj jedinú príležitosť Pokračovať v čítaní článku “Rešpektuj sám seba”

Spochybni pochybnosť

“Všetky pochybnosti prestanú, keď nájdeme pochybovateľa a ich zdroj. Nemá zmysel odstraňovať pochybnosti jednu po druhej. Ak jednu pochybnosť odstránime, vznikne nová a budeme mať pochybností bez konca. Ale ak pohľadáme zdroj pochybnosti a zistíme, že pochybovateľ vlastne neexistuje, všetky pochybnosti prestanú.”

Ramana Maharshi Pokračovať v čítaní článku “Spochybni pochybnosť”

Každý je mi učiteľ

“Každý je môj učiteľ. Niektorých vyhľadávam. Iných podvedome priťahujem. Často sa učím len z toho, že pozorujem druhých. Niektorí dokonca ani nemusia vedieť, že sa od nich učím, ale napriek tomu som im hlboko vďačný.”

Viac podobných citátov nájdete v Pathworkingovom klube.

Jedinečnosť odpudzuje i priťahuje

Aj keď ste v očiach jedného človeka nežiadúci a nehodní, pre iného ste možno nenahraditeľní. Nikdy nezabúdajte na svoju hodnotu. Trávte svoj čas s ľuďmi, ktorí si vás cenia. Je totiž jedno, ako dobre sa k ľuďom správate – vždy sa nájde niekto, kto vás nebude mať rád a bude vás kritizovať. Dôvody sú v ňom, nie vo vás. Usmejte sa, kašlite na nich a robte si svoje. Pokračovať v čítaní článku “Jedinečnosť odpudzuje i priťahuje”

Cvičenia: Nehľaď späť s ľútosťou

“Vytvor si pravidlo, že nikdy nebudeš ľutovať a nikdy sa nebudeš pozerať späť do minulosti. Ľútosť je nebotyčné mrhanie energiou – nemožno na ňom budovať, je dobré len na to, aby sme sa v ňom máchali.”

Katherine Mansfield Pokračovať v čítaní článku “Cvičenia: Nehľaď späť s ľútosťou”

Čo nám pôsobí problémy pri zhmotňovaní?

Dnešný článok bude fungovať ako prvý kamienok v mozaike jednej z ďalších častí Boslaalu – v časti práce s energiou. Táto časť bude venovaná vyvažovaniu a zvyšovaniu svojej energie a jej používaniu spôsobom, ktorý nám zhmotní do života to, čo v ňom chceme mať. Pokračovať v čítaní článku “Čo nám pôsobí problémy pri zhmotňovaní?”

Všetko je v poriadku

Dnešný citát je možno trošku ťažšie “kafe”, ale stojí za dôkladnú diskusiu:

Hlboko v srdci si vždy pamätaj, že všetko je v poriadku a všetko sa odvíja presne tak, ako sa odvíjať má. Neexistujú omyly – nikde a nikdy. To, čo vyzerá byť nesprávne, je len naša falošná predstava. To je všetko. Ty si samým sebou, dokonalým a nemeniteľným samým sebou. Neexistuje nič iné. Nič iné nikdy neexistovalo. Existuje len “sám sebou” a to si ty. Raduj sa z toho!

Robert Adams

Keď sa ním budete zaoberať, nehľadajte chyby v ňom. Nehľadajte, ako autor nemá pravdu alebo reční o niečom, čomu nerozumiete… Hľadajte uhol pohľadu, z ktorého by vaše životné skúsenosti a pozorovania a tento citát dávali zmysel.

Viac podobných citátov nájdete v Pathworkingovom klube.

Strach zo smrti

“Potláčaním strachu zo smrti ho len posilňujeme. Miesto toho je dôležité si uvedomiť bez tieňa pochybnosti, že “ja” a všetky ostatné “veci”, ktorú tu dnes sú, jedného dňa zmiznú – uvedomovať si to tak dlho, kým nás toto vedomie nedonúti pustiť ich. Uvedomovať si to s takou istotou, ako keby ste boli padli z kraja Veľkého kaňonu. Vlastne ste boli zhodení z toho okraja, keď ste sa narodili, a nemá význam držať sa balvanu, spoločne s ktorým padáte. Ak sa smrti bojíte, tak sa jej bojte. Podstatné je nevzpierať sa jej, nechať ju prevziať kontrolu – strach, duchov, bolesti, dočasnosť, rozplynutie a všetko. A vtedy príde neuveriteľné prekvapenie – nezomriete, pretože ste sa nikdy nenarodili. Len ste zabudli, kto ste.”

Alan Watts

Viac podobných citátov, zamyslení a cvičení nájdete v Pathworkingovom klube.

Akceptuj sa v svojej úplnosti

Dnes sem prenášam z Meditačného klubu dve nahrávky od Audio Rejuvenation, ktoré sa volajú Akceptuj sám seba v svojej úplnosti.  Jedna z nich je len samotná hudba, druhá je hudba miešaná s theta BWE frekvenciami (BWE=brainwave entrainment, synchronizovanie oboch polovičiek mozgu zvukom). Pokračovať v čítaní článku “Akceptuj sa v svojej úplnosti”

Keď si myslíte, že to máte ťažké…

Dnes som na fejsbúku objavila niečo, čo musím dať aj sem, celkom mimo poradia a rámca:

Keď si myslíte, že to máte ťažké, pozrite sa na tento obrázok sýrskeho chlapca, ktorý spí pri svojich rodičoch, a pravdepodobne zmeníte uhol pohľadu:

 syrsky chlapc

Cvičenia: Nie ste svoje myšlienky

“Často veríte svojim negatívnym myšlienkam? Ste schopní ich vidieť a spochybňovať, alebo sa s nimi celkom mylne stotožňujete?”

Dennis Lewis

Sledujte, ako zaobchádzate s negatívnymi myšlienkami. Máte k nim odstup a komentujete si ich, alebo ste im bezmocne vystavení? Zapisujte si celý týždeň, aké negatívne myšlienky vám napadajú. Rozoberte si, akú výpoveď o vašom sebaobraze dávajú. Ak chcete, napíšte to do komentárov a podiskutujeme.

Viac takýchto cvičení nájdete v Pathworkingovom klube.

Držíte sa alebo púšťate?

Dnes bonusový citát z pathworkingového klubu, pretože sme mali nejednotné názory na to, čo by bolo vhodné preniesť sem 😉 :

“Držíte sa niečoho zubami-nechtami? Vyhojenie začína až vtedy, keď to pustíte a necháte odísť… A ak ste úprimní sami voči sebe, obvykle dobre viete, čo máte pustiť a nechať odísť…”

Dennis Lewis

Website Powered by WordPress.com.

Up ↑