Potrebuješ akceptovať, že pre istých ľudí nikdy nebudeš dosť dobrý. Či to bude ich problém alebo tvoj, to záleží len od teba.
Bryant McGill
Nelám si hlavu nad tým, čo si kto o tebe pomyslí. Samozrejme, že túžiš po akceptácii a porozumení, a samozrejme, že nás bolí, keď nás niekto zradí, Pokračovať v čítaní článku “Nie môj cirkus, nie moje opice”
Celé toto tvárenie sa a hranie sa na ničo – mechanizmy vyrovnávania sa s prostredím, ktoré si si vytvoril na to, aby si sa ochránil pred pocitom nevyhovovania a pred poraneniami – musia zmiznúť. Tvoje brnenie ti bráni dorásť do veľkosti darov, s ktorými si sa narodil.
Brené Brown
Aby si mohol začať nový život, potrebuješ sa zbaviť balastu minulosti. Kašli na minulé pocity krivdy a pozri sa na ľudí, ktorými sa obklopuješ. Ak vnášajú do života priveľa drám, je v poriadku dištancovať sa od nich. Nedávaj im možnosť. Tvoje dnešné voľby odrážajú tvoj pocit sebahodnoty… Možnože je načase odpustiť sám sebe?
Colette Baron-Reid
Čo znamená vytvoriť priestor pre iného?
To znamená, že si ochotný kráčať po boku toho druhého na hocijakej jeho ceste bez toho, aby si ho súdil, aby si mu dával pocit nevyhovovania, aby si sa ho snažil “naprávať” alebo sa snažil ovplyvniť konečný výsledok. Keď vytvárame priestor pre iných, otvárame srdcia, poskytujeme podporu bez kladenia podmienok a zdržiavame sa posudzovania a kontroly.
Heather Plett
Nereaguj toľko na konanie iných,
skôr proaktívne kontroluj svoje vlastné konanie.
To je cesta sebaovládania.
Chantelle Renee
To, čo sa potrebujeme naučiť v živote rovnako ako pri meditácii, je oslobodiť sa od závislosti na dobrých zážitkoch a od averzie voči tým zlým.
Sogyal Rinpoche
Kým sme závislí na istom type zážitku, dejú sa nám tri veci – Pokračovať v čítaní článku “Oslobodiť sa”
Keby slnko mohlo rozprávať, nikdy by nepovedalo: “Dobre, vzdávam to. Odchádzam. Nikoho nezaujímam.” Vždy by povedalo: “Áno, dnes som urobilo to najlepšie, čo som mohlo. Skoro ráno som sa objavilo, po celý deň som svietilo najjasnejšie, ako to len šlo, Pokračovať v čítaní článku “Akoby to bola posledná sekunda môjho života”
Myslíš si, že osvietenie je niečo iné než to, čo sa práve teraz deje.
To je tvoja základná chyba.
Adyashanti
Čo keby všetci ľudia v tvojom živote, každý jeden z nich, aj tí otravní, si vyžiadal byť tam, aby tvoje svetlo pomohlo rozjasniť ich cestu?
Mike Dooley (“The Universe”) Pokračovať v čítaní článku “Keď hrdinom je niekto iný”
Pamätaj si:
Blue Heart Connections
Keď miluješ svoju cestu, vysnívaný cieľ sa stane náhodným príjemným dopadom a šťastie sa stáva každodenným sprievodcom.
Mike Dooley (a.k.a. “The Universe”)
Ego hovorí “nemal by som trpieť” – a táto predstava iba zvyšuje naše utrpenie. Je to skresľovanie pravdy, ktorá v sebe vždy skrýva paradox. Pravdou je, že potrebuješ najprv prijať utrpenie, než ho môžeš nechať za sebou.
Eckhart Tolle
Len málokedy si uvedomujeme, že naše najosobnejšie myšlienky a emócie nie sú v skutočnosti naše vlastné. Myslíme v nejakom jazyku a obrazoch, ktoré sme však nevytvorili sami, ale sme ich prevzali od našej spoločnosti.
Alan Watts
V mnohých prípadoch si niečo myslíme alebo niečo cítime len preto, že to bolo do nás vovychovávané. Napríklad “keď si sám, bojíš sa”. Pokračovať v čítaní článku “Naše myšlienky a emócie nie sú naše”
Ďakujem za svoj život. Ďakujem za všetko, čo je v ňom dobré a krásne. Viem, že je moje rozhodnutie vidieť a objavovať to pekné a zázračné. Viem, že si môžem zvoliť, že budem šťastná, vyrovnaná, plná radosti. Viem to a volím si to, hodinu po hodine, každý deň. Som hlboko vďačná za svoj život. Som hlboko spojená so všetkým, čo je. Som.
Carrie Hart
Boslaal - meditácie a pathworking pre osobný rast 
Komentáre: