Najprv si v predstave vytvoríme nejaké ego, potom ho obraňujeme, potom ho vyjadrujeme, potom ho naplníme, potom sa ho snažíme zbaviť, potom ho akceptujeme, potom mu porozumieme a nakoniec zistíme, že po celý ten čas nijaké neexistovalo.

Rupert Spira