“Kým nevyhojíš svoje rany minulosti, budeš aj naďalej krvácať. Môžeš sa snažiť zastaviť to jedlom, alkoholom, drogami, prácou, cigaretami, sexom… Ale nakoniec krv aj tak presiahne a poškvrní tvoj život.
Potrebuješ nájsť v sebe silu otvoriť staré rany, vopchať do ich ruky, vytiahnuť z nich to, čo ich spôsobilo, čo dnes spôsobuje bolesť a drží ťa v minulosti… Musíš vytiahnuť spomienky a uzavrieť s nimi mier.”
Iyanla Vanzant
 | Martin komentoval Realita iných nemusí byť naša… |
 | Helar Sun Belangelo komentoval Cvičenie: odhaľ skrytú bo… |
| Helar Sun Belangelo komentoval Čo dovolíš, to bude pokra… |
| Helar Sun Belangelo komentoval Pripomeňte si priority |
| Helar Sun Belangelo komentoval Cvičenie: Hľadaj, čo chceš… |
| Helar Sun Belangelo komentoval Cvičenia: Mám ťa rád a odteraz… |
| Helar Sun Belangelo komentoval Vzory obmedzujú |
| Helar Sun Belangelo komentoval Nezhltni návnadu |
| Helar Sun Belangelo komentoval Pole mieru |
| Helar Sun Belangelo komentoval Kedysi ťa skritizovali… |
| Helar Sun Belangelo komentoval Cvičenie: Načúvajte sami … |
| Helar Sun Belangelo komentoval Načúvaj svojej intuícii |
 | Aprielka komentoval Cvičenie: Aj ja zavážim! |
| Helar Sun Belangelo komentoval Zbytočné závažie |
| Helar Sun Belangelo komentoval Nie je posudzovaním mať o… |
Pribudlo na Eprakone:
| Martin komentoval Realita iných nemusí byť naša… |
| Helar Sun Belangelo komentoval Cvičenie: odhaľ skrytú bo… |
| Helar Sun Belangelo komentoval Čo dovolíš, to bude pokra… |
| Helar Sun Belangelo komentoval Pripomeňte si priority |
| Helar Sun Belangelo komentoval Cvičenie: Hľadaj, čo chceš… |
Boslaal - meditácie a pathworking pre osobný rast 
13. septembra 2015 at 10:46
AKO????
Páči sa miPáči sa mi
13. septembra 2015 at 11:24
ČO AKO???? 😉
Krok číslo jedna je nezavzdušňovať sa vlastnými emóciami. Emócie neboli, prišli, pobudnú a odídu. Ak chceš riešiť problém, potrebuješ ísť za svoje emócie a pozrieť sa na podstatu toho, čo sa udialo, a pochopiť tú. Pochopiť ju ako zákonitosť, keď jeden nemohol inak, pretože nedokázal (buď vďaka vlastnému emocionálnemu nastaveniu alebo naozaj na to nemal) a druhý reagoval tak, ako najlepšie dokázal v danom okamihu (z tých istých dôvodov). Keď pochopíš, čo prebiehalo pod všetkými tými emóciami, stratia emócie opodstatnenie, pretože dnes v tej situácii nahrádzajú pochopenie. Keď nerozumieme, zavzdušňujeme sa. Napríklad verzálkami a štyrmi otáznikmi. 🙂
Páči sa miPáči sa mi
13. septembra 2015 at 13:00
Mňa by skôr zaujímalo, ako zistím, aké mám rany z minulosti? Čo ak som ich potlačila tak, že si myslím, že žiadne nemám?
Páči sa miPáči sa mi
13. septembra 2015 at 13:40
Máš situácie, kde reaguješ emotívne? Vytáča ťa niečo, zneisťuje ťa niečo, rozčuľuje ťa niečo? Hľadaj za nimi… Máš tendenciu ospravedlňovať sa? Vystupuješ z cesty? Hovoríš “áno”, keď by si najradšej povedala “nie”? Berieš ohľad na názor, schválenie alebo požehnanie iných? Hľadaj za nimi.
Emócie sú pre nás signál, že “ak tu začneš kopať, objavíš poklad”. 🙂 A to aj v opačnom prípade – keď máme problém niečo cítiť v situácii, kde by sme cítiť mali, tak je to len preto, že sme si to nedovolili – a že aj tam môže byť zakopaný poklad.
Iná vec je, že keď tie “poklady” vyhrabeme, väčšinou by sme ich najradšej zakopali nazad… 🙂 Ale aj o tom je život.
Páči sa miPáči sa mi