To, čomu vzdorujeme, prehlbujeme. Ak sa cítite nepohodlne v prítomnosti istého človeka alebo skupiny ľudí, nevytvárajte si voči nim obranný val tým, že sa prepnete do potlačeného vnútorného odporu; ak to urobíte, udržiavate v sebe negativitu situácie a nedávate jej možnosť odtiecť.

Miesto toho si radšej predstavte, že vaše telo je ľahké a priezračné a priepustné ako voda v pohári. Keď v tomto stave voči vám niekto urobí výpad alebo na vás vrhne osočenie či urážku, nezastaví sa energia tejto urážky na vašej vnútornej bariére, ale prejde hladko rovno cez vás bez toho, aby zanechala energetickú stopu.

Viac podobných cvičení nájdete v Pathworkingovom klube.

Reklamy