Toto cvičenie je od Miguela Ruiza Jr., z jeho knihy Living a Life of Awareness: Daily Meditations on the Toltec Path

Pravdepodobne ste počuli, ako sa hovorí, že “život je o ceste, nie o cieli”. Napriek tomu mnohí z nás sa snažia dosiahnuť nejaký cieľ, nejaký stav, než si začnú vychutnávať život.

Nie je nič zlé na tom, dosahovať ciele, ale ak naše šťastie podmienime dosiahnutím nejakého bodu v budúcnosti, tak sa náš život premení na šnúru cieľov na dosiahnutie, pričom nijaký z nich nám nedokáže dať to šťastie, ktoré sme si od neho sľubovali. Ak žijeme týmto spôsobom, nevnímame krásu cesty, krásu toho, čo sa deje práve teraz.

Šťastie nájdeme len v tu-a-teraz, nie v nejakom pomyslenom bode v budúcnosti. Všímajme si, kedy si spájame predstavu šťastia s budúcnosťou. Keď to nastane, povedzme si: “Nebudem čakať na šťastie. Volím si byť šťastný teraz.”